Порфирий Иванов обръща основно внимание на работата по закаляването именно на физическот тяло. "Ние не искаме да се закаляваме, намираме се в едно постоянно топло, "размекнато" състояние. В резултат на това в организма ни се развиват болести, лишаваме се от здравето си, сърцето ни отслабва, съзнанието ни гасне, настъпва безволие. И никакви хапчета не могат да ни помогнат, тъй като организмът на човека наподобява застояло блато."